Неделя популяризации активных видов спорта стартовала в Якутии

С 25 по 31 августа в республике проходит неделя популяризации активных видов спорта. Цель инициативы — мотивировать жителей к регулярной физической активности и привлечь внимание к пользе здорового досуга.

Специалисты напоминают, что движение необходимо каждому. Регулярные физические нагрузки помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета второго типа, укрепляют нервную систему, улучшают когнитивные функции и повышают общее качество жизни.

Организаторы акции подчеркивают, что быть активным можно даже в повседневных делах: во время коротких перерывов, в ожидании транспорта или в очереди — достаточно сделать несколько простых упражнений или разминку.

По данным Министерства по физической культуре и спорту Якутии, сегодня 60,2% жителей региона в возрасте от 3 до 79 лет — это 564 091 человек регулярно занимаются физкультурой и спортом.

"60,2% — это результат комплексной и последовательной работы по всей республике. За последние годы мы не только расширили спортивную инфраструктуру, но и создали целую экосистему для занятий физкультурой, от дворовых площадок до современных спортивных объектов. Наша задача сделать спорт доступным для всех", — отметил Леонид Спиридонов, министр физической культуры и спорта Якутии.

Напомним, по инициативе Президента России Владимира Путина стартовала Государственная программа "Спорт России", которая реализует цели и задачи национальных проектов. Ключевая цель программы — к 2030 году вовлечь в регулярные занятия спортом не менее 70% граждан страны.