В Якутске начались традиционные утренние зарядки

Они будут проходить под лозунгом «Чтобы день был твой в порядке, начинай его с зарядки». Организаторами акции выступают Министерство спорта Якутии и Управление физической культуры и массового спорта ГО «город Якутск». На площади Орджоникидзе занятия начинаются с 6 утра. В основном, здесь собрались люди пожилого возраста. Каждый бодро повторяет упражнения , которые показывает тренер. На стадионе Туймада ранним утром тоже многолюдно. Здесь собираются группами, некоторые по одиночке совершают пробежку. Г.Иванов: «Утренняя зарядка – это очень хорошо, чувствуешь бодрым на весь день»; А.Соломонов: «Каждое утро бегаю, держу себя в форме»; М.Павлова: « Зарядка помогает настроиться на позитив». Утренним зарядкам в Якутске нынче исполняется 9 лет. В последние годы количество людей, которые выходят на массовые зарядки, достигло 40 тысяч. Ранним утром, дыша свежим воздухом разминать тело – полезно для здоровья. В Якутске для всех желающих открыты 20 площадок. На Площади Победы и Орджоникидзе проходят тренировки по тайцзыцюань. Инструкторы Николай Нимаев и Эдгар Тобуков. На площади Дружбы гимнастика, тренер Валерий Готовцев. Возле ЯГИТИ - хатка-йога, инструктор Дмитрий Горохов, На площадке средней школы №26 проходит зарядка по ушу, инструктор Ольга Скрябина. Также на улице Лермонтова и возле речевой школы можно тренироваться йогой-айенгарой и дыхательной гимнастикой. А.Анисимова, Н.Необутов.