Танцы, творчество и новые увлечения. В Якутии пенсионеры ведут активный образ жизни

Вязание, сериалы, спокойные вечера дома — якутские пенсионерки опровергают этот стереотип. Они танцуют так зажигательно, что хочется присоединиться. 

Александре Дмитриевне — 87. До того как прийти на фитнес-дэнс, занималась восточными танцами. Она одна из самых опытных участниц и с лёгкостью может дать фору тем, кто помоложе.

"Именно для здоровья я специально хожу, чтобы утром была зарядка, поднять настроение, чтобы получить хороший позитив", — поделилась Александра Иванова.

Группа фитнес-дэнс в школе третьего возраста объединяет единомышленниц уже восемь лет. Желающих заниматься столько, что в зале едва хватает места для всех.

"Не надо бояться. Всё-таки просто двигаться — это же в радость. Даёт заряд бодрости, энергию и желание жить", — говорит Раиса Гоголева, руководитель фитнес-дэнс группы школы третьего возраста.

"Ритм, движение — всё это помогает оставаться активными. Женщины разучивают новые движения и просто получают безмерное удовольствие от каждого занятия", — Инна Удовкина, корреспондент.

А пока одни танцуют, другие пробуют себя в творчестве. 

"Бисероплетение требует усидчивости, точности и хорошей мелкой моторики. А результат — вот он: из десятков маленьких бусин рождаются изящные украшения, которые участницы создают своими руками", — Инна Удовкина, корреспондент.

Акулина Винокурова в 65 впервые взяла в руки бисер и уже показывает свою работу: брошь в форме золотого осеннего листа. 

"Мне нравится. Первая. Ещё не закончила, но что-то есть. Сейчас и внучке сделаю. Сейчас ещё записалась, после этого пойду на вокал. Я хочу петь, надо петь", - рассказала Акулина Винокурова.

Школа третьего возраста - это место для тех, кто не хочет ставить жизнь на паузу после выхода на пенсию. Всего здесь больше 30 кружков - выбрать есть из чего.

"У нас есть оздоровительные, образовательные, творческие, фольклорные, декоративно-прикладные направления. Никаких ограничений для учёбы в нашей школе у нас нет, только одно — надо быть пенсионером", — отметила Пелагея Прядезникова, директор Школы третьего возраста.

Активное долголетие сегодня — один из государственных приоритетов. Национальный проект "Продолжительная и активная жизнь", инициированный Президентом России Владимиром Путиным, направлен на то, чтобы люди не просто жили дольше, а проводили эти годы в движении и с крепким здоровьем.