Неделя ответственного отношения к здоровью стартовала в Якутии

С 15 по 19 декабря в Якутии проходит Неделя ответственного отношения к здоровью. Об этом сообщили в Минздраве республики.

"Ответственное отношение к своему здоровью — это прежде всего соблюдение простых, но важных правил: ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, правильное питание и регулярная физическая активность. Не менее значимы рациональный режим труда и отдыха, а также полноценный сон продолжительностью не менее 7–8 часов в сутки", - говорится в сообщении.

Для контроля состояния здоровья жителям Якутии доступно бесплатное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Регулярно проходить обследования рекомендуется даже при хорошем самочувствии — это позволяет выявить заболевания и своевременно начать лечение.

Записаться на диспансеризацию можно: через регистратуры поликлиник, на портале «Госуслуги», по номеру Единого контакт-центра здравоохранения — 122.

В рамках недели запланированы: выходы профилактических материалов медицинских организаций в СМИ; выступления врачей на телевидении и радио.