В Якутске состоится Всероссийская акция "Оберегая сердца"

Всемирный день сердца отмечался 29 сентября. В честь важной даты организована Всероссийская акция "Оберегая сердца". В этом году особенностью акций станет организация выездных центров здоровья.

В городе Якутске акция пройдет 2 октября по адресу: ул. Октябрьская 17, ПАО "Сбербанк". Каждый желающий сможет узнать свои показатели глюкозы крови, измерить артериальное давление, пройти спирометрию, получить экспресс-оценку состояния сердца по ЭКГ-сигналам.

"Если ваш уровень артериального давления более 140/90 – это веский повод обратиться к специалисту. Держите артериальное давление в норме, следуя простым рекомендациям: контролируйте индекс массы тела, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь физической нагрузкой не менее 30 минут в день, потребляйте не более 5 грамм соли ежедневно, питайтесь сбалансированно и разнообразно", - напоминают организаторы акции.