В Якутске прошел 9-й Международный день йоги

В Якутске прошел 9-й Международный день йоги. Во дворце спорта 50 лет Победы собрались более 170 участников. Они познакомились с основами здорового образа жизни и с упражнениями для духовного саморазвития. Организатором мероприятия стал "Индийский культурный центр" при поддержке Посольства Республики Индия в Российской Федерации.  

"Нарендра Моди (премьер-министр Индии) поставил целью именно рассказывать о йоге, показывать её, демонстрировать асаны и другие упражнения, практики йоги в исконном виде, для того чтобы люди понимали все правильно. Формат международного дня йоги отличается еще тем, что мы даем не только практику, но и теорию", - сообщила Мария Ли, руководитель школы йоги "Джива-Шакти".

После торжественного открытия была проведена традиционная хатха-йога - дыхательная гимнастика и комплекс упражнений.